Yoni Meditation and Yoga

מה זה מדיטציה ויוגה ליוני?

המיניות הנשית היא דבר מקודש, והחיבור שלנו אל המיניות שלנו היא הכרחית, אם אנחנו רוצות לחיות חיים שלמים, בריאים ומאושרים. אני מאמינה שגישה הוליסטית לגוף ולמיניות שלנו היא הכי נכונה ואיכותית ולכן אני משלבת עבודה תודעתית ביחד עם עבודה פיזית על הגוף כדי להעצים את החיבור למיניות שלנו.

במדיטציית יוני ישנו דגש על החיבור שלנו לואגינה שלנו מתוך נקודת ההנחה, שאם לא נאהב את הואגינה שלנו, וודאי שלא נוכל ליהנות ממלוא הפוטנציאל המיני שלנו בחוויות המיניות השונות בהן אנחנו לוקחות חלק. בטנטרה, אנחנו קוראים לואגינה שלנו ״יוני״ והיא מהווה עבור כל אישה מוקד אנרגטי חזק ועוצמתי. ביוני שלנו טמון גם הכוח שלנו, העוצמה הנשית שלנו וברגע שנלמד להתחבר לכוח הזה נוכל לשנות את חיי המין שלנו ואת החיים שלנו בכלל למענגים ומהנים יותר.

בתרגול מדיטציית יוני, יש דגש על התאהבות מחדש ביוני שלנו וביוני יוגה ישנו חיבור מחדש פיזית ליוני שלנו. כל הבעיות הפיזיות שיש לנו ביוני יושבות על חסמים רגשיים עמוק וברגע שנלמד כיצד להתחבר ליוני שלנו ממקום של חמלה ואהבה, נוכל לרפא את אותן החסימות וכך גם את הואגינה שלנו. ברגע שהיא תהיה במצב הטבעי והבריא שלה היא תאפשר לנו ליהנות מאורגזמות מענגות מכל הסוגים ומחיי מין מענגים ואורגזמיים בכללותם.

בתרגול יוני יוגה נתרגל מגוון תנוחות שונות מעולם היוגה שנועדו לחזק את שרירי רצפת האגן, לחזק את הקשר האישי ורגשי שלנו עם היוני שלנו ולהעצים את האנרגיה המינית הזורמת לנו בגוף. לא צריך לדעת יוגה כדי לתרגל יוני יוגה, רק צריך רצון להתחבר למיניות והרבה אהבה וחמלה עצמית. בנוסף התרגול מחזק את החיבור שלנו לגוף שלנו בכלל ולגוף המיני שלנו בפרט, נלמד לאהוב את כל החלקים השונים המרכיבים את הגוף הנשי שלנו.

ניתן לתרגל יוני יוגה במפגשים אישיים או בקבוצות. כמו כן, מומלץ לתרגל בעירום מלא או חלקי (תחתונים וחזייה) אבל לא חובה. בתחילת וסוף כל תרגול נעשה מדיטציה מודרכת מיוחדת שתעזור לנו להתקרב ליוני שלנו מבחינה רגשית ונבנה מערכת יחסים חדשה ואוהבת איתה שתיטיב עם חיי המין שלנו לאורך זמן ותעזור לנו לחוות את כל סוגי האורגזמות שנשים יכולות לחוות אל עבר חיים מולטי-אורגזמיים.

למידע נוסף שלחו לי הודעה…..

אעדכן בקרוב על מקומות שאני מלמדת בהם מדיטצייה ויוגה יוני!